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Le ricette smartfood

100 piatti con i cibi intelligenti che mimano il digiuno, combattono il sovrappeso e allungano la vita

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La dieta smartfood

in forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita

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la svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute

  • Liotta, Eliana

La vita non è una corsa

le quattro pause che fanno guadagnare salute e giovinezza

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