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Le ricette smartfood

100 piatti con i cibi intelligenti che mimano il digiuno, combattono il sovrappeso e allungano la vita

  • Liotta, Eliana
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Il bene delle donne

che cosa mangiare, quali controlli fare, come prendersi cura del corpo e della mente

  • Liotta, Eliana
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Il cibo che ci salverà

la svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute

  • Liotta, Eliana
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Prove di felicità

25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia

  • Liotta, Eliana
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La Dieta Smartfood [+]

in forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita

  • Liotta, Eliana
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La mente radiosa

i cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita

  • Liotta, Eliana

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