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L'energia della preghiera

riflessioni e storie vere su come influenza la nostra vita

  • Burnham, Sophy

Mangiare zen [+]

nutrire il corpo e la mente

  • Thích Nhât Hanh

Sono qui per te [+]

per una relazione d'amore duratura e consapevole

  • Thích Nhât Hanh

Riprendere i sensi [+]

guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza

  • Kabat-Zinn, Jon

La scienza della meditazione [+]

perché la mindfulness è così importante

  • Kabat-Zinn, Jon

La via della trasformazione [+]

quando la mente guarisce il cuore

  • Thích Nhât Hanh

I sentieri si tracciano camminando [+]

metodi antichi e contemporanei per trasformare le nostre abitudini emotive

  • Jacobs-Stewart, Therese

Il segreto della pace [+]

trasformare la paura, conoscere la libertà

  • Thích Nhât Hanh

Cambiamenti

accettare la vecchiaia e riscoprirne la ricchezza

  • Alpert, Richard

Una volta ero un soldato [+]

dall'orrore del Vietnam all'incontro con il buddhismo

  • Thomas, Claude AnShin

Lettere dalla vacuità [+]

lo zen e l'arte di vivere

  • Suzuki, Shunryu

L'unica nostra arma è la pace [+]

il coraggio di costruire un mondo senza conflitti

  • Thích Nhât Hanh

Cambiamenti

accettare la vecchiaia e riscoprirne la ricchezza

  • Dass, Ram

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