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Mindfulness

al di là del pensiero, attraverso il pensiero

  • Williams, Mark
testo

Ritrovare la serenità

come superare la depressione attraverso la consapevolezza

musica notata

Fiddles on fire

  • Williams, Mark [Compositore]
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Mestoli, pentole & affini [+]

come scegliere e utilizzare cio che serve in cucina

  • McFadden, Christine
testo

L'arte della mindfulness

come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creatività

  • Penman, Danny
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Mindfulness profonda

8 settimane per ritrovare la pace interiore

  • Williams, Mark
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Metodo mindfulness [+]

56 giorni alla felicità

  • Williams, Mark

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