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Riprendere i sensi

guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza

  • Kabat Zinn, Jon
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Impariamo a rilassarci

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

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Meditare in Occidente :

corso di mistica laica

  • Lombardi Vallauri, Luigi
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Dovunque tu vada ci sei già [+]

capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza

  • Kabat-Zinn, Jon
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I mandala

Una via all'introspezione alla guarigione e all'espressione di sé

  • Fincher F., Susanne
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Puoi guarire la tua vita [+]

pensare in positivo per ritrovare il benessere fisico e la serenità interiore

  • Hay, Louise L.
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Vivere deliberatamente

la scoperta e lo sviluppo dei materiali avatar

  • Palmer, Harry
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Gli elementi della meditazione

per il benessere di mente e corpo

  • Fontana, David
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Mindfulness al lavoro

piccolo manuale di sopravvivenza allo stress

  • McKenzie, Stephen
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Qui e ora

strategie quotidiane di mindfulness

  • Siegel, Ronald D.
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La meditazione come medicina

scienza, mindfulness e saggezza del cuore

  • Dalai Lama
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Pronto intervento emozioni

strategie di mindfulness per affrontare con serenità le difficoltà della vita

  • Winch, Guy
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In acque profonde

meditazione e creatività

  • Lynch, David <1946- >
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Il sole che nessuno vede

meditare in natura e ricostruire il mondo

  • Fratus, Tiziano

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