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800 calorie

la nuova via al digiuno intermittente

  • Mosley, Michael <1957-2024>
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Metodo acido base

diminuire il peso, rallentare l'invecchiamento, prevenire le malattie

  • Grosgogeat, Herve
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La super Dukan

[la dieta per chi vuole davvero dimagrire]

  • Dukan, Pierre
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L'inganno delle Diete Low Carb

a basso contenuto di carboidrati

  • Campbell, Thomas Colin
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La dieta non dieta

riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale

  • Rasio, Debora
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50 minuti 2 volte alla settimana

gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

  • Bianchi, Marco <1978->
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Vegan

  • Laforêt, Marie <1939-2019>
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La dieta che ti cambia la vita

il mio nuovo viaggio dimagrante

  • Lambertucci, Rosanna
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Flexitarian diet

la dieta flessibile : buona, sana, equilibrata, di ispirazione vegetariana senza escludere carne e pesce

  • Bacciottini, Lucia
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Mindful eating

cambia il tuo modo di pensare il cibo

  • Puddicombe, Andy
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Più testa, meno chili

guida pratica per far funzionare la tua dieta con il metodo Beck

  • Beck, Judith S.
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Dimagrire senza dieta

Il metodo psicosomatico

  • Morelli, Raffaele <1948- >

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