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Relax totale [+]

i 10 metodi piu attuali e collaudati: il metodo del rebirthing, dei colori, Vogt, Jacobson, dei palloni gonfiati, del piombo, RO.RE.BA., yoga, V.A.k. con autoipnosi, training autogeno

  • Camattari, Gianni
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La sofrologia [+]

tecnica per raggiungere l'equilibrio mentale e vincere lo stress e gli stati d'ansia

  • Gay, Martine
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Subito calmi [+]

oltre cento tecniche per raggiungere la tranquillità e il benessere

  • Wilson, Paul, 1947-
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Stress [+]

un nuovo approccio positivo

  • Adams, Jenni
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Imparare la salute [+]

per vincere lo stress della vita quotidiana

  • Grazzi, Licia
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Esercizi bioenergetici [+]

per vincere lo stress e rigenerarsi

  • Sollmann, Ulrich
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Tecniche di rilassamento [+]

come imparare a convivere con l'ombra

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Bioenergetica [+]

  • Hoffmann, Richard

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