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Le ossa dei Caprotti

una storia italiana

  • CAPROTTI, GIUSEPPE
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La fabbrica delle tuse

le ragazze del cioccolato

  • Cavagna di Gualdana, Giacinta
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Il respiro

significati e pratica del soffio vitale

  • Gamalero, Michaela
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Āsana 2.

le posture sedute, fondamento dello yoga

  • Biscotti, Barbara
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Le sequenze

movimento e ricerca dell'equilibrio

  • Losi, Anna
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Rilassamento e meditazione

filosofia e disciplina per una mente quieta

  • Angelini, Renata
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Āsana 3.

le posture in equilibrio e capovolte

  • Majolino, Laura
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Yoga e salute

i principi del benessere fisico e mentale

  • Monti, Lucilla
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Yoga, trasformazioni nella storia

filosofia, disciplina, stile di vita

  • Squarcini, Federico
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Cakra

l'essere umano e la sua energia

  • Albanese, Marilia
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Scuole e maestri yoga contemporanei

una guida al Modern Yoga

  • Angelillo, Maria
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Yoga e alimentazione

la pratica e la nutrizione: un rapporto vitale

  • Biscotti, Barbara
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Asana 4.

arti e articolazioni nelle posture yoga

  • Farina, Andrea
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Un anno di pratica

yoga per tutte le stagioni

  • Cevro Vukovic, Emina
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L'ascolto

tecniche per creare lo spazio interiore

  • Ascari, Ferruccio <1949- >
testo

Yama e Niyama

agire nel mondo secondo l'etica yoga

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Asana 5.

gradualità e adattamenti delle posture

  • Emilitri, Elena
testo

Maschile e femminile

l'equilibrio delle polarità nella pratica yoga

  • Colombo, Enrica
testo

Yoga e sessualità

tra cura del sé, regole sociali e storia del desiderio

  • Panisson, Benedetta
testo

Yoga per lo sport

un ponte tra Oriente e Occidente

  • Togni, Tite

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