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Il lavoro molesto

il mobbing: cos'è e come prevenirlo

  • Ranieri, Daniele
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L'arte di cambiare

come andare da dove sei a dove vuoi essere

  • Milkman, Katy
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Strategie di comunicazione efficace per migliorare la tua vita

il manuale che trasforma le tue relazioni

  • Rattà, Simona
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Kintsukuroi [+]

l'arte giapponese di curare le ferite dell'anima

  • Navarro, Tomás <1974- >
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Seguire il flow

cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla

  • Csikszentmihalyi, Mihaly
testo

Il coraggio di essere se stessi

smettere di piacere per imparare a piacersi

  • Smith, Kathleen <1985>
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Fermati e respira

gli otto passi della meditazione, il potere della mente su benessere e qualità della vita

  • Lumera, Daniel
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Il mondo con i tuoi occhi

tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente

  • De Simone, Anna <1987- >
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Una furtiva lacrima

  • Carrano, Patrizia
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Chiudi gli occhi e non pensare

per superare i disagi smetti di ragionarci sopra

  • Morelli, Raffaele <1948- >
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Mindfulness in 5 minuti

pratiche informali di ordinaria felicità

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
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Gratitudine e cambiamento

mindfulness con grazia e grinta

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
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Io, noi, loro

le relazioni nell'era dei social e dell'IA

  • Riva, Giuseppe <1967- >
testo

Perdonare l'imperdonabile

come voltare pagina, fare pace con i ricordi dolorosi e ritornare a vivere

  • TerKeurst, Lysa
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Uscire dalla paura

osservare il bambino emozionale dentro di noi e interrompere l'identificazione

  • KRISHNANANDA
testo

La parola magica [+]

il primo libro che ti cambia mentre lo leggi con il potere dell'intelligenza linguistica

  • Borzacchiello, Paolo
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L'amore che merito

[lezioni per imparare a volersi bene ed evitare le relazioni tossiche]

  • Severino, Federico
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La magia dell'effetto farfalla

dal piccolo cambiamento alla rivoluzione di vita

  • Sólyom, Anna

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