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Itinerari del rancore

dal ri-sentimento alla malattia

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Malefica

trasformare la rabbia femminile

  • Gancitano, Maura
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Il piccolo libro della rabbia

reagire ai soprusi e vivere felici

  • Cotroneo, Ivan
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L'ira funesta

come frenare la distruttività del mondo contemporaneo

  • Andreoli, Vittorino
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Nemici miei

la pervasiva rabbia quotidiana

  • Gosio, Nicoletta [nd]
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Manuale di allenamento alla gestione della rabbia

come diventare più forti sviluppando autocontrollo, flessibilità, responsabilità, empatia

  • Fedeli, Daniele [nd]
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Rabbia

un'emozione da addomesticare (e cavalcare)

  • Milanese, Roberta
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Trasformare la rabbia in saggezza

mindfulness con grazia e grinta : pratiche per il cambiamento

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >
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Perdere la calma per le piccole cose che in realtà non sono poi così piccole

esercizi e consigli utili per capire cosa si nasconde dietro le tue reazioni e ritrovare il tuo equilibrio interiore

  • Hanisch, Ernstfried
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Rabbia

l'emozione che non sappiamo controllare

  • Sorrentino, Rosario
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Esprimere la rabbia

esercizi e attività per gestire positivamente collera e aggressività

  • Plummer, Deborah

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