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Ansia

come uscire dalla gabbia e riprendersi la vita

  • Perna, Giampaolo

Panico

una bugia del cervello che può rovinarci la vita

  • Sorrentino, Rosario

Disturbo di panico e agorafobia

manuale per chi soffre del disturbo

Sconfiggi l'ansia

manuale pratico per liberarsi da paure, fobie, panico e ossessioni : i metodi scientifici più efficaci per identificare le cause dell'ansia, sconfiggere la paura, usare il pensiero positivo, ridurre lo stress

  • Antony, Martin M.

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