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quattordici lezioni pratiche di hata yoga

ad uso dei corsi yoga di Bergamo

  • Pezzini, Ida
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Yoga per tutti

  • Rawlinson, Ian
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Yoga

teoria e pratica

  • Sacchi, Franca <1940- >
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La guida allo yoga della Harvard Medical School

un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica

  • Wei, Marlynn
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Yoga per il viso

esercizi e tecniche anti-aging

  • Pénichot, Alain
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La scimmia yoga

il diario della pratica

  • Bigatti, Sara
testo

Il magico mondo di Francesca

yoga & favole

  • Naso, Raffaella
testo

Il metodo balyayoga

yoga per bambini

  • Zollo, Gianni
testo

L' ABC dello yoga per bambini

mi diverto e imparo l'alfabeto e lo yoga con 60 posizioni belle e fantasiose

  • Power, Teresa Anne
risorsa video e da proiezione

Yoga post parto

rinforzare il fisico - distendere la mente : per principianti senza alcuna esperienza dello yoga e bebè dalla sesta settimana fino al primo anno di vita

testo

Fai un bel respiro

il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

  • Cella al-Chamali, Gabriella
testo

Yoga [+]

  • Compagnino, Salvatore
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Chakra

le sette porte dell'energia

  • Nocentini, Fabio

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