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Piccoli momenti di mindfulness

10 minuti al giorno per trovare la pace in mezzo allo stress

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Impariamo a rilassarci

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina

Giochi di rilassamento

attività per bambini da 2 a 6 anni

  • Malenfant, Nicole

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