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Fermare il tempo

con piccole dosi di cibo e benessere

  • Berrino, Franco
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Stanco di sentirti stanco?

[il metodo per ritrovare l'energia fisica e mentale attraverso il biohacking]

  • Triglione, Nicola
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Microbiota geniale

[curare l'intestino per guarire la mente]

  • Rescigno, Maria
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Vestiti che fanno male

coloranti, candeggianti, ammorbidenti, antimuffa, funghicidi : tutti i pericoli che si nascondono nel tuo guardaroba

  • Dalla Rosa, Rita
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Star bene davvero

il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente

  • Ongaro, Filippo
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Tutti in forma

320 consigli per ogni età

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Le 10 chiavi della salute

dalla ricerca spaziale alla medicina anti-invecchiamento

  • Ongaro, Filippo
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Week-end di bellezza

  • Fairley, Josephine
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Cosa è giusto per te

prendere decisioni consapevoli sulla propria salute

  • Groopman, Jerome
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Come allungarsi la vita

la buona salute comincia dalle abitudini di ogni giorno

  • Agus, David B.
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Alle cellule piace andare in bicicletta

combattere e prevenire ipertensione, arteriosclerosi, ictus, infarto, vivendo più sani e più a lungo

  • Halle, Martin
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Io mi muovo [+]

10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma

  • Bianchi, Marco <1978->
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I segreti della lunga vita

come mantenere corpo e mente in buona salute ; con Il manuale della longevità

  • Veronesi, Umberto
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Mangia, muoviti, ama

  • Nardone, Giorgio <1958- >

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