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Io so aspettare

perché ho imparato a essere paziente

  • Oud, Pauline
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La maitrise de soi-même

comment l'acquérir : moyens efficaces de guérirl'emotivité, l'impulsivité, l'expansivité : procédés rapides pour conserver unflegme habituel

  • Thomas de Saint-Laurent, Raymond: de
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Il tuo peggior nemico

paradossi del comportamento autodistruttivo

  • Berglas, Steven
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Scrivi cosa ti dice il cuore

autoriflessione e crescita personale attraverso la scrittura di sé

  • Pennebaker, James W.
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Imparare l'ottimismo [+]

come cambiare la vita cambiando il pensiero

  • Seligman, Martin E.P.
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Prove tecniche di resurrezione

come riprendersi la propria vita

  • Polito, Antonio<1956- >
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L' ottimismo [+]

  • Alberoni, Francesco
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Le trappole della mente

guida agli stupidi errori che ci rovinano la vita

  • Kukla, André
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Tra cielo e terra

Ricette per vivere e amare

  • Huxley, Laura A.
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Darsi pace

un manuale di liberazione interiore

  • Guzzi, Marco
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Se il mondo ti crolla addosso

consigli dal cuore per i tempi difficili

  • Chödrön, Pema
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Elogio dell'autodisciplina

il controllo di sé nell'era dell'eccesso

  • Akst, Daniel
testo

Le forze interiori

scoprire e utilizzare le energie del corpo : manuale completo di esercizi

  • Hirschi, Gertrud
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Il momento è ora

piccole attività e semplici esercizi per vincere lo stress ed essere felici giorno dopo giorno

  • Frey, Alexa

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