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Il silenzio tra due onde

il Buddha, la meditazione, la fiducia

  • Pensa, Corrado

Il nostro bisogno d'amore

  • Bstan-dzin rgya-mtsho, 14.

Semi di felicità

coltivare la consapevolezza insieme ai bambini

  • Thich Nhat Hanh

Il cuore della meditazione

scoprire la consapevolezza profonda

  • Dalai lama <14.>

Mindfulness relazionale

insight dialogue, meditazione e libertà

  • Kramer, Gregory

Il dono del silenzio [+]

comprendere chi siamo realmente e cosa davvero vogliamo dalla nostra vita

  • Thich Nhat Hanh

Felice come un buddha

otto passi per condurre una vita con cura e gentilezza

  • Bettera, Stefano

Pratiche di consapevolezza

antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità

  • Thich Nhat Hanh

L'arte rivoluzionaria della gioia

il potere della gentilezza amorevole e il sentiero verso la libertà

  • Salzberg, Sharon <1952->

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