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Il libro completo della corsa e della maratona

uno sport insuperabile per tenerti in forma e in buona salute: ecco il metodo giusto per praticarlo, migliorare le tue prestazioni e metterti alla prova

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Atletica

  • Dunaway, James O.
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La fatica più bella

perché correre cambia la vita

  • Breccia, Gastone <1962- >
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Storia dell'atletica

  • Ormezzano, Gianni Paolo
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I Giochi olimpici

i primi mille anni

  • Finley, M. I
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Correre è bello

  • Arcelli, Enrico
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Olympia [+]

l'epopea dello sport

  • Domenici, Viviano
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Atletica mondiale

1864-1968 : storia delle Olimpiadi e di tutti i campioni del mondo

  • Quercetani, Roberto Luigi
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L'atletica leggera

  • DeSantis, Claudio
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Il culturismo per tutti

guida all'allenamento muscolare per la pratica sportiva nelle diverse età

  • Grosser, Manfred
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120=centoventi esercizi per l'efficienza fisica

la corsa, i test, l'alimentazione, esercizi con i pesi, il Circuit-training

  • Giovannotti, Carlo
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Olimpiadi

gli eroi olimpici, ritratti e aneddoti dal 1896 ad oggi

  • Kamper, Erich
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Stretching

  • Balaskas, Arthur
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L'atletica leggera

  • De Santis, Claudio

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