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Manuale di stretching shiatsu

esercizi per riequilibrare e mantenere la propria energia

  • Cusin, Giorgio

Psoas

il mio muscolo più importante

  • Staugaard Jones, Jo Ann

Lo stretching dei meridiani

liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico : manuale teorico-pratico

  • Tomlianovich, Gianna

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Come sentirsi bene in soli 5 minuti al giorno

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uno sport sano e divertente, adatto a tutte le età : con sorprendenti effetti sulla salute

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  • Ferlito, Carlotta

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  • Pilates, Joseph H.

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Stretching per tutti

come rendere il corpo elastico e flessibile

  • Torri, Barbara

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una ginnastica originale ed economica

  • Gasquet, Bernadette: de

La bioginnastica

  • Cocozza, Angela

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