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Le tecniche di rilasciamento muscolare

con particolare riferimento al training autogeno

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Il training autogeno [+]

metodo di autodistensione di concentrazione psichica

  • Schultz, Johannes H.

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il piu diffuso metodo di rilassamento

  • Lindemann, Hannes

Il training autogeno

per la quiete psicosomatica

  • Albisetti, Valerio

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