Logo Regione Toscana

biblio toscana
Cerca

Filtra i risultati

Cerca per titolo, autore, soggetto

Ordinamento
Localizzazione
Lingua
Nazione
Tipologia
Livello Bibliografico
Pubblicato dal
al
Isbn
Annulla ricerca

Risultati ricerca

Risultati 1-20 di 37

testo

Come rilassarsi in pochi minuti [+]

molte volte ci capita di perdere il controllo. Ecco gli esercizi facili che ti restituiscono subito l'equilibrio interiore

testo

Rilassati e respira [+]

esercizi di mindfulness per genitori (e per i loro figli adolescenti)

  • Snel, Eline
testo

Le tecniche pratiche di rilassamento [+]

bastano 10 minuti al giorno per eliminare la tensione : gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia

testo

Training autogeno [+]

tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute

  • Jaeger, Gerhard
testo

Relax [+]

  • George, Mike
testo

Relax totale [+]

i 10 metodi piu attuali e collaudati: il metodo del rebirthing, dei colori, Vogt, Jacobson, dei palloni gonfiati, del piombo, RO.RE.BA., yoga, V.A.k. con autoipnosi, training autogeno

  • Camattari, Gianni
testo

La sofrologia [+]

tecnica per raggiungere l'equilibrio mentale e vincere lo stress e gli stati d'ansia

  • Gay, Martine
testo

Subito calmi [+]

oltre cento tecniche per raggiungere la tranquillità e il benessere

  • Wilson, Paul, 1947-
testo

Stress [+]

un nuovo approccio positivo

  • Adams, Jenni
testo

Il training autogeno [+]

per la quiete psicosomatica

  • Albisetti, Valerio
testo

Training autogeno [+]

il più diffuso metodo di rilassamento

  • Lindemann, Hannes
testo

Training autogeno per bambini [+]

per bambini a scuola e a casa : aumenta la concentrazione, rafforza la salute, abbatte le paure

  • Vollmar, Klausbernd
testo

Pet therapy [+]

aiutarsi con gli animali

  • Meluzzi, Alessandro

Risultati 1-20 di 37

Seguici su Twitter

I Nostri Social