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Il potere antistress del respiro

[Il metodo per abbandonare definitivamente ansia tensioni e stanchezza]

  • Maric, Mike

L'arte di respirare

la nuova scienza per rieducare un gesto naturale

  • Nestor, James

Allungati e respira

per un respiro libero e consapevole

  • Paganoni, Cristian

La scienza del respiro

[da uno scienziato e campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la salute e vivere appieno]

  • Marić, Mike

Vite in apnea

la relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua

  • Pelizzari, Umberto

Rebirthing

la respirazione consapevole per sviluppare ed esprimere l'energia rivolta alla sua creativita : la presa di coscienza per l'autoguarigione

  • Orr, Leonard

Fai un bel respiro

il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

  • Cella al-Chamali, Gabriella

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