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A tavola con la mindfulness

smettere di abbuffarsi e assaporare la vita

  • Rossy, Lynn
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La dieta del 5

ritrova la linea in cinque settimane

  • Flachi, Evelina
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50 sfumature di Budwig

i colori della salute secondo il Metodo Kousmine

  • Mengoni, Marilù
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La dieta totale

difendere e proteggere tutto l'organismo in 16 passi e 80 ricette

  • Villarini, Anna
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Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo

l'unico metodo scientifico che ti insegnerà a mangiare , non facendo mai più una dieta, restando in salute e felice, nel corpo che vuoi, senza privarti di nulla

  • Biondi, Giulia
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Manuale di nutrizione vegana

fondamenti, ingredienti e diete

  • Favruzzo, Mauro
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Le ricette della buona salute

il piacere di un'alimentazione consapevole

  • Rossi, Pier Luigi
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Il mito vegetariano

cibo, giustizia, sostenibilità: non bastano le buone intenzioni

  • Keith, Lierre
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La nostra salute a tavola

[la dieta mediterranea tra gusto, scienza e benessere]

  • Bianchi, Marco <1978->
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La via della leggerezza [+]

perdere peso nel corpo e nell'anima

  • Berrino, Franco
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Ristoceutica

la scienza rivoluzionaria per imparare ad associare e cucinare gli alimenti in modo più salutare

  • Lionetti, Vincenzo
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La dieta della mente felice

il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

  • Erzegovesi, Stefano
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Processo alla carne

tutto quello che non ci hanno mai detto sul rapporto tra cibo e cancro (e non solo)

  • Berrino, Franco
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Prevenire in cucina mangiando con gusto

[secondo le ricette della tradizione italiana]

  • Villarini, Anna
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La dieta Smartfood

in forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita

  • Liotta, Eliana
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La dieta zona in sei settimane

magri, forti, sani per sempre

  • Perucci, Paolo <1952- >
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Noi ci vogliamo bene

gravidanza, allattamento, svezzamento: emozioni, scienza e ricette per mamma, papà e bebè

  • Bianchi, Marco
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Superfoods

il cibo è la medicina del futuro

  • Traverso, Matt
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Amico intestino

[perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino]

  • Sonnenburg, Justin
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La dieta che ti cambia la vita

il mio nuovo viaggio dimagrante

  • Lambertucci, Rosanna

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