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Acido lattico e prestazione

quello che l'allenatore deve sapere

  • Arcelli, Enrico

Bikewave

allenamento, programmazione e tonificazione

  • Orsini, Doriana

Allenamento e sovrallenamento

le basi per conoscere e prevenire l'overtraining

  • Sassi, Aldo

Manuale dell'allenatore dilettante

preparazione fisica e allenamento

  • COMUCCI, Nicola

Fitness con il tuo cane

un programma sportivo "a 6 zampe" per allenarsi e divertirsi insieme al proprio cane

  • Eick, Hester M.

Oltre l'allenamento

dalla teoria delle idee all'esercizio dei movimenti

  • Andorlini, Alberto

Lo sviluppo atletico

l'arte e la scienza del condizionamento funzionale nello sport

  • Gambetta, Vern

Progettare l'allenamento sportivo

the advanced periodization method

  • Gollin, Massimiliano

Le basi dell'allenamento sportivo

manuale del tecnico federale di primo livello

  • Urso, Antonio

Efficienza fisica

come vivere meglio a tutte le età

  • Bazzano, Carmelo

La pliometria

origini, teorie, allenamento

  • Cometti, Gilles

Principi di teoria e metodologia

applicati all'educazione fisica e allo sport

  • Bin, Vitaliano

Teoria dell'allenamento

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L'organizzazione dell'allenamento sportivo

nuove frontiere

  • Bellotti, Pasquale

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