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Il coraggio di non piacere

liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità

  • Kishimi, Ichirō
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Bilancio di competenze e orientamento formativo

il contributo psicologico

  • Di Fabio, Annamaria
testo

7 pilastri della mindfulness

[la via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore]

  • Toro, Maria Beatrice
testo

L'arte di volerti bene

prendersi cura di se stessi e far bene al mondo

  • Simone, Alberto <1956- >
testo

Fare la pace

l'importanza delle parole nella riconciliazione

  • Andreoli, Vittorino
testo

Autostima

l'arte dimenticata di star bene con se stessi e gli altri

  • Grieco, Andrea
testo

L'ingannevole paura di non essere all'altezza

strategie per riconoscere il proprio valore

  • Milanese, Roberta
testo

Dō

il cammino giapponese per la felicità

  • Takahashi, Junko
testo

La scienza della personalità

come cambiare quello che non ci piace di noi

  • Small, Gary
testo

La teoria del tutto raccontata da te

come scoprirsi sovrani del mondo

  • Sibaldi, Igor [nd]
testo

Ogni giorno un miracolo [+]

imparare l'arte di amare la vita

  • Simone, Alberto <1956- > [nd]
testo

La mindfulness è per tutti

il potere di trasformare il mondo

  • Kabat-Zinn, Jon
testo

Non preoccuparti

impara a dominare la tua ansia

  • Geddes, Stewart
testo

Tre minuti al giorno per meditare [+]

[un'introduzione semplice a una tecnica millenaria]

  • André, Christophe <1956->
testo

Gli specchi esseni

il codice per interpretare la mappa della tua vita

  • Garbuio, Giovanna
testo

È nelle tue mani

trovare la forza per essere felici

  • Elle, Julia

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