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Distracted mind

cervelli antichi in un mondo ipertecnologizzato

  • Gazzaley, Adam
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8 secondi

viaggio nell'era della distrazione

  • Iotti, Lisa
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La meditazione

il maestro e il sali-scendi della coscienza

  • Aragona, Marcello
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Macminfulness

  • Rodighiero, Laura
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A tavola con...?(2)

anche mangiare può essere un occasione d'incontro con noi stessi nel corso della giornata e una piacevole chance di centratura : un nuovo modello di alimentazione, vecchio come il mondo

  • Randazzo, Donatella
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L'arte di vedere le cose intorno a noi

131 modi per trovare l'ispirazione, scatenare la creatività e scoprire la gioia del quotidiano

  • Walker, Rob <1968- >
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L'attenzione

  • Stablum, Franca
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Focus [+]

perché fare attenzione ci rende migliori e più felici

  • Goleman, Daniel
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Una cosa alla volta

le regole dell'attenzione

  • Legrenzi, Paolo
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Psychologie de l'attention

  • Ribot, Théodule Armand
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Scansatevi dalla luce

libertà e resistenza nel digitale

  • Williams, James

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