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Teach yourself to relax

  • Rathbone, Josephine L.
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Calmo e attento come una ranocchia

esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

  • Snel, Eline
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Guida pratica al rilassamento e alla meditazione

le ricerche scientifiche, le tecniche piu efficaci, i rimedi dolci rilassanti

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Riposare è resistere

un manifesto

  • Hersey, Tricia
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You must relax

A pratical Method of Reducing the Strains of Modern Living

  • Jacobson, Edmund
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Sophrologie pour les enfants

l'énergie expliquée aux bébés, aux enfants, aux pokémons, aux adolescents et même aux parents

  • Vern Paul
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Saper dormire

  • Teszner, Danielle
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Il potere del rilassamento

allineare il corpo, la mente e la vita grazie alla meditazione

  • Ashokananda, Yogi
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Bioenergetica

  • Hoffmann, Richard
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Pet therapy

una proposta di intervento per i disabili neuromotori e sensoriali

  • Del Negro, Elide
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Il sonno e i suoi segreti

dormire bene per vivere meglio

  • Dement, William C.
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Il potere del riposo

ottenere di più, lavorando di meno

  • Danon, Marcella
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Impariamo a rilassarci

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina
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Giochi di rilassamento

attività per bambini da 2 a 6 anni

  • Malenfant, Nicole
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Physiologie de la veille et du sommeil

  • Sergueyeff, Vasilij Stepanovic
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Riposarsi è giusto

perché il sonno da solo non basta

  • Edlund, Matthew

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