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Il libro della ginnastica in gravidanza

[Gli esercizi per prepararsi al parto e recuperare pienamente la forma dopo la nascita del bambino]

  • Wessels, Miriam

Stretching per il parto

oltre 100 esercizi e 200 tra foto e disegni per aiutare l'avventura corporea e spirituale della donna e della coppia in attesa di un figlio

  • Maghella, Piera

Allenamento in gravidanza

la prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino

  • Cuni, Federica

Ginnastica in gravidanza

stretching, tonificazione e rilassamento per arrivare al parto serena e in forma

  • Wessels, Miriam

  • Freedman, Françoise Barbira

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