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Potere personale

la forza interiore e il suo effetto rivoluzionario

  • Rogers, Carl R.
testo

Imparare a non arrabbiarsi

come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva

  • Luhn, Rebecca R.
testo

L'arte di non reagire

impara a restare centrato senza farti trascinare da stress e preoccupazioni

  • Kusanagi, Ryushun
testo

Darsi pace

un manuale di liberazione interiore

  • Guzzi, Marco
testo

Imparare l'ottimismo [+]

come cambiare la vita cambiando il pensiero

  • Seligman, Martin E.P.
testo

Se il mondo ti crolla addosso

consigli dal cuore per i tempi difficili

  • Chödrön, Pema
testo

Elogio dell'autodisciplina

il controllo di sé nell'era dell'eccesso

  • Akst, Daniel
testo

Il tuo peggior nemico

paradossi del comportamento autodistruttivo

  • Berglas, Steven
testo

Scrivi cosa ti dice il cuore

autoriflessione e crescita personale attraverso la scrittura di sé

  • Pennebaker, James W.
testo

Il momento è ora

piccole attività e semplici esercizi per vincere lo stress ed essere felici giorno dopo giorno

  • Frey, Alexa
testo

Tra cielo e terra

Ricette per vivere e amare

  • Huxley, Laura A.
testo

Le trappole della mente

guida agli stupidi errori che ci rovinano la vita

  • Kukla, André
testo

L' ottimismo [+]

  • Alberoni, Francesco
testo

Prove tecniche di resurrezione

come riprendersi la propria vita

  • Polito, Antonio<1956- >

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