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registrazione sonora musicale

Respirazione yoga

la tecnica del Pranayama per espandere la mente e caricarsi di energia

  • Hinnawi, Ushma
testo

Movimento, sport ed espressività corporea

percorsi per affrontare il disagio giovanile

  • Frattini, Gabriella
testo

Lifestyle medicine: la scienza del cambiamento efficace

guida pratica al corretto stile di vita

  • Maselli, Luigi
testo

I chakra. Teoria e pratica

per ritrovare armonia, equilibrio e benessere

  • Fezia, Laura
testo

60 unità didattiche per l'attività fisico-sportiva

biennio degli istituti superiori

  • Pianta, Daniele
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Sentirsi in forma [+]

Piano 5BX per uomini: 11 minuti al giorno : Piano XBX per donne: 12 minuti al giorno : Due serie di esercizi fisici elaborati dalla Royal Canadian Air Force

  • Royal Canadian Air Force
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Ginnastiche dolci

  • Houareau, Marie-Jose
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I tagliandi della vita

i segreti per vivere meglio e più a lungo

  • Mazzoli, Roberto
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Mangia che dimagrisci

un metodo rivoluzionario per perdere peso e guadagnare in forma e salute

  • Ongaro, Filippo
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Giocomotricità

Significati del movimento nella crescita del bambino

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Yoga

manuale teorico-pratico per una perfetta salute fisica e mentale con numerosi esercizi

  • Rizzi, Alina
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Sincrony

educare al movimento

  • De Bernardi, Franco<1948- >

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