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Il potere di adesso [+]

journal

  • Tolle, Eckhart

Meditazione a strappo

60 idee per educare la mente al silenzio, all'armonia e all'amore

  • Lumera, Daniel

Filosofia del camminare

esercizi di meditazione mediterranea

  • Demetrio, Duccio

La vita si impara

50 meditazioni per una vita nuova

  • Pellai, Alberto

Fermati e respira

gli otto passi della meditazione, il potere della mente su benessere e qualità della vita

  • Lumera, Daniel

Calmo e attento come una ranocchia

esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

  • Snel, Eline

Qui e ora

strategie quotidiane di mindfulness

  • Siegel, Ronald D.

La mindfulness è per tutti

il potere di trasformare il mondo

  • Kabat-Zinn, Jon

Meditare in occidente

corso di mistica laica

  • Lombardi Vallauri, Luigi

Rompere le catene

  • Krystal, Phyllis

Alchimia emotiva [+]

  • Bennet-Goleman, Tara

Tao yoga

fusione dei cinque elementi : meditazione base e meditazione avanzata per trasformare le emozioni negative

  • Chia, Mantak

Il silenzio è cosa viva

l'arte della meditazione

  • Candiani, Chandra Livia

La voce interiore

una culla per l'anima

  • Sartarelli, Roberta

Percorsi di consapevolezza

metodi olistici per la conoscenza interiore e la realizzazione di sé

  • Cheli, Enrico

L'arte del rilassamento della concentrazione e della meditazione

tecniche antiche per la mente moderna

  • Levey, Joel

Meditazioni di Virginia Satir

pace dentro di me, pace con te, pace nel mondo

  • Satir, Virginia

Meditare fa bene alla salute

hai bisogno di rilassarti e di liberarti dallo stress? Vuoi ritrovare la salute e la vitalità? Tutto ciò che ti occorre è la pace della mente

  • Gawler, Ian

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