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Giardino & ortoterapia

coltivando la terra si coltiva anche la felicità

  • Pera, Pia
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L'imperturbabile placidità del gatto

imparare la tranquillità dai nostri amici felini

  • Aiache, Veronique
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Sentire col corpo

tecniche creative di rilassamento per bambini

  • Peretti, Nathalie
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Pet therapy

strategie di intervento e linee guida

  • Pugliese, Antonio
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Training autogeno

  • Di Chirico, Gianni
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Training autogeno

tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute

  • Jaeger, Gerhard
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Calmo e attento come una ranocchia

esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

  • Snel, Eline
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Le tecniche di rilassamento nella terapia comportamentale

manuale teorico pratico

  • Goldwurm, Gian Franco
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La quiete

come travare la serenita' senza vivere da eremiti

  • Wilson, Paul
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The tapping solution

un sistema rivoluzionario per una vita senza stress

  • Ortner, Nick
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Respira col cuore

il nuovo metodo antistress

  • Kennedy, John M.
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Impariamo a rilassarci

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina
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Giochiamo a rilassarci

la meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi

  • Panatero, Marina
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Relaxation

  • Hewitt, James
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Ginnastiche dolci

  • Houareau, Marie-Jose
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Il rilassamento

approccio psicoanalitico

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