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Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza

  • National Strength & Conditioning Association (U.S.)
testo

I giochi sportivi di squadra

note di teoria, tecnica e didattica

  • Salamone, Gaetano
testo

Athletic training

nelle arti marziali, negli sport da combattimento e non solo

  • Sturaro, Jole
testo

Efficienza fisica

come vivere meglio a tutte le età

  • Bazzano, Carmelo
testo

La pliometria

origini, teorie, allenamento

  • Cometti, Gilles
testo

Principi di teoria e metodologia

applicati all'educazione fisica e allo sport

  • Bin, Vitaliano
testo

Il metodo slow burn

il corpo che volete in 30 minuti alla settimana

  • Hahn, Fredrick
testo

Fitness con il tuo cane

un programma sportivo "a 6 zampe" per allenarsi e divertirsi insieme al proprio cane

  • Eick, Hester M.
testo

Oltre l'allenamento

dalla teoria delle idee all'esercizio dei movimenti

  • Andorlini, Alberto
testo

Anatomia & tonificazione senza attrezzi

[150 esercizi e varianti : una guida completa con tavole anatomiche e routine di allenamento per diversi livelli]

  • Seijas, Guillermo
testo

Manuale dell'allenatore dilettante

preparazione fisica e allenamento

  • COMUCCI, Nicola

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