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Guida all'alimentazione dello sportivo [+]

[aumentare la potenza muscolare, ridurre il grasso, migliorare il recupero]

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Alimentazione fitness e salute

per il whelness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

  • Neri, Marco <1961- ; ; nutrizionista>
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Alimentazione & sport [+]

cosa, come e quando mangiare

  • Castellacci, Enrico
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Dieta&running

la guida scientifica definitiva dell'alimentazione per chi corre

  • Angelini, Fabrizio
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Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance fisica [+]

dal body building alla maratona passando per il crossfit : gli integratori dalla A alla Z

  • Spattini, Massimo
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Sport smoothies

la bibbia

  • Green, Fern
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Vegan man

il manuale vegan perfetto per atleti, appassionati e sportivi dilettanti : [oltre 80 ricette vegan, programmi di allenamento e tantissimi consigli]

  • Bartoli, Fabrizio
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La dieta vegan per lo sport

consigli e ricette per sportivi amatori e professionisti

  • Pelosi, Ettore <1972- >
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Il cibo per lo sport [+]

per chi fa attività fisica leggera e per chi si allena a livello agonistico

  • Colli, Angela
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Dietetica sportiva

fisiologia nutrizionale e dietetica delle attività sportive

  • Creff, Albert François
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La corretta alimentazione per chi fa sport

consigli per scegliere la dieta piu adatta

  • Molin, Marta
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Alimentazione in equilibrio

manuale di nutrizione e ricette sane per lo sportivo

  • Rossoni, Arianna

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