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Le trappole della mente

guida agli stupidi errori che ci rovinano la vita

  • Kukla, André

Imparare a non arrabbiarsi

come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva

  • Luhn, Rebecca R.

Il momento è ora

piccole attività e semplici esercizi per vincere lo stress ed essere felici giorno dopo giorno

  • Frey, Alexa

L' ottimismo

  • Alberoni, Francesco

Tra cielo e terra

Ricette per vivere e amare

  • Huxley, Laura A.

Scrivi cosa ti dice il cuore

autoriflessione e crescita personale attraverso la scrittura di sé

  • Pennebaker, James W.

Imparare l'ottimismo [+]

come cambiare la vita cambiando il pensiero

  • Seligman, Martin E.P.

Le forze interiori

scoprire e utilizzare le energie del corpo : manuale completo di esercizi

  • Hirschi, Gertrud

Potere personale

la forza interiore e il suo effetto rivoluzionario

  • Rogers, Carl R.

Darsi pace

un manuale di liberazione interiore

  • Guzzi, Marco

Se il mondo ti crolla addosso

consigli dal cuore per i tempi difficili

  • Chödrön, Pema

Elogio dell'autodisciplina

il controllo di sé nell'era dell'eccesso

  • Akst, Daniel

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