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Prime pratiche di mindfulness

per imparare a prendersi cura di corpo e mente

  • Sanna, Giorgia

Il quaderno dei bimbi calmi e felici

tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness

  • Monti, Monia

Diventare grandi con la mindfulness [+]

guida per crescere bambini e ragazzi sereni

  • Costantino, Lavinia

Programma mindfulness "Il fiore dentro" [+]

per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici

  • Montano, Antonella <1955- > [nd]

Crescere con la mindfulness [+]

guida per bambini (e adulti) sotto pressione

  • Toro, Maria Beatrice

Respira insieme all'orso [+]

calma, concentrazione ed energia positiva : 30 momenti di mindfulness per bambini

  • Willey, Kira

Mindfulness per bambini e adolescenti

esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare serenità

  • Willard, Christopher

Mindfulness per bimbi (e genitori)

consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia

  • Moderato, Paolo

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