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Attacchi di panico e ansia acuta

soccorso psicologico di base

  • Cattani, Donato

Il diario del respiro

superare l'ansia un esercizio alla volta

  • Scelzo, Cristina

Che nervi, che ansia [+]

come trasformare i sintomi in validi alleati

  • Romanazzi, Alessia

Il programma mindfulness

un metodo pratico per superare: stress, ansia, panico, depressione ... e altri problemi

  • Stahl, Bob

L'ansia [+]

come affrontarla, come curarla

  • Pagnanelli, Roberto

Ansia e ritiro sociale [+]

valutazione e trattamento

La logica dell'ansia

empatia, ansia e attacchi di panico

  • Ghezzani, Nicola

Assessment dei disturbi d'ansia [+]

metodi e strumenti nella psicoterapia cognitiva

Ansia [+]

come il cervello ci aiuta a capirla

  • LeDoux, Joseph E.

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico [+]

con il metodo Bernhardt

  • Bernhardt, Klaus

Grazie al cielo [+]

vincere la paura di volare (e non solo)

  • Colasanti, Vania

Spegni la scimmia

esci dal circolo di ansia e paura per trovare finalmente la felicità

  • Shannon, Jennifer