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Terapia ricostruttiva interpersonale

per la rabbia, l'ansia e la depressione

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Non preoccuparti

impara a dominare la tua ansia

  • Geddes, Stewart

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico

con il metodo Bernhardt

  • Bernhardt, Klaus

Stop all'ansia sociale

strategie per affrontare e gestire la timidezza

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