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Stress [+]

trasformare la pressione in energia positiva : [guida pratica]

  • McIntosh, Diane
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Vincere lo stress

  • Franklin, Michel
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Perchè le zebre non si ammalano d'ulcera ; con tutte le soluzioni per vincerlo

la più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce

  • Sapolsky, Robert M.
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Stress, malattia dell'anima [+]

un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

  • POMPAS, Manuela
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Che stress!

effetti sulla salute, consigli pratici, terapie

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Instant therapy [+]

come affrontare e superare ansia e stress in 5 mosse

  • Vinciguerra, Paola
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Basta stress!

training di rilassamento con musica e visualizzazioni

  • Maiolo, Giuseppe
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The art of mental training

a guide to performance excellence

  • Gonzalez, D. C.
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Dai, prendila con calma!

la strategia anti-stress

  • Kellner, Hedwig
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Storia della fatica

dal medioevo a oggi

  • Vigarello, Georges
testo

Perchè alle zebre non viene l'ulcera? [+]

la più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

  • Sapolsky, Robert M.
testo

Quando il corpo dice no

il costo dello stress invisibile

  • Maté, Gabor
testo

L' ABC dell'antistress [+]

il nuovo alfabeto del benessere

  • Momigliano, Flaminia
testo

Lo stress dell'insegnante [+]

strategie di gestione attiva

  • Di Pietro, Mario

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