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Il cuore della saggezza

esercizi di meditazione

  • Goldstein, Joseph <1944- >

Il sole, il mio cuore

dalla presenza mentale alla meditazione di consapevolezza

  • Thích Nhât Hanh

Iniziazione alla Lectio divina

indicazioni metodologiche con l'esemplificazione di alcuni brani presi dal Vangelo secondo Matteo

  • Gargano, Guido Innocenzo

Mindfulness

al di là del pensiero, attraverso il pensiero

  • Segal, Zindel V.

Pellegrini in cerca di senso

  • Bruni, Giancarlo <1938- >

Meditazioni quotidiane

gestisci le emozioni, riduci lo stress, trova l'equilibrio, migliora le relazioni

  • James, Maneesha

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