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La dieta per la vita

come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità

  • Rasio, Debora
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La natura e i segreti della longevità [+]

capire i meccanismi evolutivi dell'invecchiamento per vivere più a lungo

  • Brendborg, Nicklas
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Oltre il tempo [+]

la formula naturale per la salute e la longevità

  • Cozolino, Louis
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La vita non è una corsa

le quattro pause che fanno guadagnare salute e giovinezza

  • Liotta, Eliana
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Il miracolo della medicina rigenerativa

come invertire il processo di invecchiamento in modo naturale

  • Lottor, Elisa
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Il codice della longevità sana

per tornare biologicamente giovani

  • Ricordi, Camillo
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Biologia della gentilezza [+]

le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità

  • De Vivo, Immaculata
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Fermare il tempo

con piccole dosi di cibo e benessere

  • Berrino, Franco
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I segreti dei centenari [+]

  • Segré, Chiara Valentina <1982- >
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Scegli la longevità

come la scienza ci aiuta a contrastare l'invecchiamento vivendo bene e in pieno vigore

  • Grieco, Andrea
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Ventuno giorni per rinascere

il percorso che ringiovanisce corpo e mente

  • Berrino, Franco

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