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Qui e ora

strategie quotidiane di mindfulness

  • Siegel, Ronald D.
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La vita si impara [+]

50 meditazioni per una vita nuova

  • Pellai, Alberto
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3 minuti al giorno

migliora la tua vita con la meditazione : elimina ansia e stress e riporta energia nella tua vita

  • Benvenuti, Elena <1977- >
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Manuale per istruttori di mindfulness

guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

  • Toro, Maria Beatrice
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Bambini calmi e felici

tecniche di meditazione per bambini e adulti per gestire l'ansia e lo stress

  • Monti, Monia
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Accorgersi di essere vivi [+]

un breviario per chi ha perso la via

  • Arminio, Franco
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Metapolitica [+]

filosofia e meditazione per il popolo nuovo

  • Ragusa, Francesca
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L'alfabeto della meditazione

per illuminare e favorire la prassi meditativa

  • Bielawski, Maciej
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Basta poco

se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!

  • Novogratz, Sukey
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Meditazioni nella vita quotidiana

[piccole illuminazioni alla portata di tutti]

  • Lamparelli, Claudio
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Meditazioni dentro un platano

  • Bonavia Giorgetti, Adriana
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La scoperta della quiete

guida alla meditazione

  • Coletti, Diego
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The whoseday book

a unique diary for the millennium

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Il fiore del tempo hic et nunc

riconnettersi alla vibrazione dell'energia originaria nel qui e ora tramite yoga e meditazione frattalici vibrazionali erotici

  • Carli, Lucia

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