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L'arte di correre

la guida tascabile per chi ama l'incomparabile gioia della corsa

  • Owen, Paul
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Scienza della corsa

migliorare la tecnica e l'allenamento, prevenire gli infortuni

  • Napier, Chris
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Belle con il walking

un aerobica dolce per un corpo ossigenato e una pelle splendente

  • Dalla Via, Gudrun
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Walking & co. [+]

fitness, divertimento e salute camminando : nordic walking, corsa, breathwalking, escursioni con le racchette da neve

  • Wenzel, Bettina
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Da zero a runner [+]

imparare a correre un passo dopo l'altro

  • Monteforte, Massimiliano
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Camminare [+]

mettersi in forma senza stress

  • Drouin, Jean <1948->
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Sulla corsa [+]

  • Covacich, Mauro
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Tipi che corrono

le nuove tecniche per i nuovi runner

  • Massini, Fulvio <1954- >
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Running

dalla poltrona alle gare in 12 settimane

  • Ford, Daniel
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Quelli che camminano [+]

passo dopo passo, i miei consigli per il tuo benessere quotidiano

  • Schwazer, Alex
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Veloci come il vento

scoprire il mondo con il running : itinerari da sogno nella natura

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