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Manuale di allenamento all'autodisciplina

come diventare più forti sviluppando pazienza, concentrazione, ordine, fiducia in se stessi

  • Fedeli, Daniele
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La mentalità vincente

i segreti per superare le sfide più grandi nello sport e nella vita

  • Mumford, George
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Mente attiva

per persone con difficoltà di memoria e demenza

  • Lambert, Helene
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Il segreto della memoria

  • Konrad, Boris Nikolai
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Vincere con la mente

come si diventa campioni: lo stato della massima prestazione

  • Vercelli, Giuseppe <1967->
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Ti ricordi di me?

le tecniche per ricordare i nomi di tutte le persone che incontri

  • Golfera, Gianni
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Psicologia evoluzionistica

dal cervello del pleistocene alla mente moderna

  • Bruni, Domenica
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Mindset

cambiare forma mentis per raggiungere il successo

  • Dweck, Carol S.
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Mindfulness insieme

coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro

  • Toro, Maria Beatrice
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Piccoli momenti di mindfulness

10 minuti al giorno per trovare la pace in mezzo allo stress

  • Collard, Patrizia
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Mindfulness

100 esercizi per una vita più serena

  • Hasson, Gill
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La regola dei 15 minuti...

come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d'ora

  • Buchanan, Caroline
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Emotional schema therapy

credenze sulle emozioni e strategie di regolazione emozionale in terapia metacognitiva

  • Leahy, Robert L.
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Brain power

potenzia il cervello a ogni età

  • Gelb, Michael
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Essere originali

come gli anticonformisti cambiano il mondo

  • Grant, Adam M.

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