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Stretching anatomy

  • Nelson, Arnold G.
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Il primo bacio [+]

l'educazione sentimentale dei nostri figli preadolescenti

  • Pellai, Alberto
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La scelta vegetariana [+]

una breve storia tra Asia ed Europa

  • Ghidini, Chiara <1968- >
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Conosci il tuo corpo, scegli il tuo cibo [+]

il metodo molecolare per una alimentazione consapevole

  • Rossi, Pier Luigi <1948- >
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I chakra del benessere

tecniche per liberare facilmente la tua energia

  • Blawyn, Elrond
risorsa video e da proiezione

Addominali e gambe con Pilates

tonifica addominali e gambe, rafforza la muscolatura, scolpisci il tuo corpo

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Il qigong

l'arte cinese del respiro

  • Occhipinti, Elio <1952- >
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Correre per vivere meglio [+]

dal principiante all'agonista

  • Albanesi, Roberto <1954- >
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Il tuo cervello ti fa ingrassare?

un approccio innovativo per raggiungere il peso ideale

  • Carstensen, Christine Sarah
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La cucina del diavolo

sai cosa mangi?

  • Schwab, Günther
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Pilates [+]

una ginnastica per il corpo e per la mente

  • Selby, Anna
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Fruttopia

Dispacci dall'isola Filosofale

  • Mariucci, Lorenzo
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La dieta VIGOR

[l'unica dieta che trasforma gli zuccheri in energia e non in grassi]

  • Duranti, Fabrizio <1962- >
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Metodo acido base

diminuire il peso, rallentare l'invecchiamento, prevenire le malattie

  • Grosgogeat, Herve
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Food pharmacy [+]

stimola il sistema immunitario : ovvero di flora intestinale, batteri benefici, ricerche all'avanguardia e cibi antinfiammatori : un libro dedicato a chi vuole cambiare vita a partire dalle abitudini alimentari : non usare con cautela

  • Nertby Aurell, Lina
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Project diet

tutte le diete in un solo libro

  • Esposito, Daniele
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Project exercise

biomeccanica applicata al fitness e al bodybuilding

  • Roncari, Andrea
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La dieta libera

un nuovo metodo per dimagrire, curare le malattie metaboliche e nutrizionali, restare in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola

  • Morelli, Francesco

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