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Il metodo del Maestro Gesù

  • Meurois Givaudan, Daniel
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La pace interiore

liberarsi dall'ansia, dalle paure, dai pensieri negativi

  • Amirante, Chiara
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Meditazione di consapevolezza

manuale di Vipassana per sviluppare l'equilibrio del cuore e vivere pienamente

  • Ventura, Stefano
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Fermati e respira [+]

gli otto passi della meditazione, il potere della mente su benessere e qualità della vita

  • Lumera, Daniel
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Chi si ferma [è perduto] si ritrova [+]

il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru

  • Gonzatto, Luca
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La via zen giorno per giorno

bastano dieci secondi per vincere lo stress e vivere felici

  • Maisel, Eric
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Mindfulness [+]

genitori (e figli) senza stress : come coltivare il benessere mentale di grandi e piccoli fin dalla gravidanza

  • Ravaldi, Claudia <1974- >
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Perché la meditazione fa bene

cosa avviene davvero nella nostra mente quando si pratica mindfulness, vipassana e zen

  • Paradiso, Massimo
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Il viaggio interiore [+]

esperienze, riflessioni, esempi

  • Hellinger, Bert
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Riprendere i sensi [+]

guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza

  • Kabat-Zinn, Jon
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Concentrazione e meditazione

la via piu breve per la realizzazione di se

  • Sivananda, Swami
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Il senso della vita

come migliorare la qualità della propria vita e quella degli altri

  • Barth, Julian
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Feeling without limitation

awakening to the Truth Beyond Fear, Sorrow, and Anger a spiritual Discourse by

  • Adi Da Samraj <1939-2008>
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Ambasciatori di luce

alimentazione pranica : una soluzione al problema della fame nel mondo

  • Jasmuheen
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Nutrirsi di luce

come rigenerarsi in 21 giorni : alimentazione pranica e immortalita fisica

  • Jasmuheen

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