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Instant therapy

come affrontare e superare ansia e stress in 5 mosse

  • Vinciguerra, Paola
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Prevenire lo stress

  • Simmons, Rochelle
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Stress e altri equivoci

  • ARGENTIERI, Simona [nd]
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Lo stress

  • CABIB, Simona
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L'analisi funzionale dello stress

dalla clinica alla psicologia applicata

  • DiNuovo, Santo
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Basta stress!

training di rilassamento con musica e visualizzazioni

  • Maiolo, Giuseppe
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Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni

valutare e controllare i fattori dello stress lavorativo

  • Fraccaroli, Franco
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Quando il corpo dice no

il costo dello stress invisibile

  • Maté, Gabor
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Stress e distress

coltivare lo stress che fa bene e contenere lo stress che fa male

  • Bertoni, Anna
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Il potere delle pause

perché è importante spegnere l'interruttore : metodi concreti per avere momenti di rallentamento nel mondo frenetico e iperconnesso

  • Lockwood, Angela
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The art of mental training

a guide to performance excellence

  • Gonzalez, D. C.
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Stress ambientale

cause e strategie di intervento

  • Baroni, Maria Rosa
testo

Resisto dunque sono

chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress

  • Trabucchi, Pietro
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Stress, malattia dell'anima

un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

  • POMPAS, Manuela
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Che stress!

effetti sulla salute, consigli pratici, terapie

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