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Spegni il fuoco della rabbia [+]

governare le emozioni, vivere il nirvana

  • Nhat Hanh, Thich

Non t'incazzare!

impara a controllare la collera e a usarla solo quando serve

  • Palacios, Daniel

Aggressivi da paura

come gestire i conflitti

  • Bertoluzzo, Marco

Dal dolore alla violenza

le origini traumatiche dell'aggressività

  • Zulueta, Felicity: de

Itinerari del rancore

dal ri-sentimento alla malattia

Malefica

trasformare la rabbia femminile

  • Gancitano, Maura

Trasformare la rabbia in saggezza [+]

mindfulness con grazia e grinta : pratiche per il cambiamento

  • Cinotti, Nicoletta <1959- >

Perdere la calma per le piccole cose che in realtà non sono poi così piccole [+]

esercizi e consigli utili per capire cosa si nasconde dietro le tue reazioni e ritrovare il tuo equilibrio interiore

  • Hanisch, Ernstfried

Il grande libro della rabbia [+]

14 storie per conoscerla, accettarla e imparare a gestirla

  • Franco, Barbara

Ira [+]

la passione furente

  • Bodei, Remo