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risorsa video e da proiezione

Canto e respirazione energetica

gli esercizi vocali dell'antica India per ritrovare l'unita corpo-mente

  • Leboyer, Frederick
testo

Breathwalk

il respiro per rivitalizzare il corpo, la mente e lo spirito

  • Bhajan, Yogi
testo

Il diario del respiro

superare l'ansia un esercizio alla volta

  • Scelzo, Cristina
testo

Il potere antistress del respiro [+]

[Il metodo per abbandonare definitivamente ansia tensioni e stanchezza]

  • Maric, Mike
testo

L'arte di respirare [+]

la nuova scienza per rieducare un gesto naturale

  • Nestor, James
testo

Allungati e respira

per un respiro libero e consapevole

  • Paganoni, Cristian
testo

La scienza del respiro [+]

[da uno scienziato e campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la salute e vivere appieno]

  • Marić, Mike
testo

Fai un bel respiro

il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

  • Cella al-Chamali, Gabriella
testo

Respirare

  • Cardas, Elena
testo

Prana, Prani, Pranayama

le tecniche di respirazione nel kundalini yoga secondo gli insegnanti di Yogi Bhajan

  • Bhajan, Yogi
testo

Allenamento specifico per l'apnea

apnea profonda, statica e dinamica

  • Pelizzari, Umberto
testo

Respiro e salute

  • Ha'nish, Otoman
testo

Ginnastica respiratoria

elementi di riabilitazione respiratoria con suggerimenti operativi

  • Boschi, Valerio

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