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Come raggiungere e mantenere una forma perfetta con trenta minuti alla settimana

il medico degli astronauti americani spiega il suo famoso metodo per conservarsi sani e dinamici

Morehouse, Laurence E.

Le attività motorie di base

Trentin, Gian Carlo

L'espressione corporale [+]

approccio metodologico e prospettive pedagogiche

Bossu, Henri

Guarire con l' antiginnastica ovvero le ragioni del corpo

Bertherat, Thérèse

Quelli che camminano

passo dopo passo, i miei consigli per il tuo benessere quotidiano

Schwazer, Alex

Manuale di ginnastica

ad uso dei maestri elementari

Baumann, Emile

Per l' educazione civile fisica sportiva

Fracastoro, Guido

100 esercizi per restare in forma

Ginnastica artistica

Vadi, Quinto

Stretching [+]

esercizi moderni per una perfetta forma fisica e per la pratica di tutti gli sport

Anderson, Bob

Gym board in piena forma

163 esercizi con la palestra personale

Dal Monte, Antonio

Stretching

Balaskas, Arthur

Snelli, sani e forti con 15 minuti di ginnastica al giorno

Punzo, Manrico

Aerobica [+]

Schulz, Hans

Ginnastica: esercizi alla spalliera

Branchinelli, Giampaolo

Ginnastica a due: esercizi a coppie per restare giovani [+]

Ferdinandi, Maria Antonietta

Ginnastica femminile

Vessicchio, Luigi

Ginnastica ritmica moderna: per le classi femminili

Trombetta, Matilde

Sane e snelle per tutto l'anno

Di Maggio, Franco

La mia ginnastica

Principal, Victoria

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