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Bioginnastica [+]

  • Tronconi, Stefania
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Yoga piccolo piccolo

  • Pajalunga, Lorena Valentina
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Pilates [+]

come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica

  • Dillman, Erika
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GAG [+]

gambe, addome, glutei

  • Ceragioli, Luigi
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Lezioni di metodo Feldenkrais

per un'ecologia del movimento

  • Melucci, Marta
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Sempre giovani [+]

guida al corretto benessere psicofisico : dal pilates allo spinning, dall'aerobica coreografica alla danzaterapia, tutti i nuovi metodi piu efficaci

  • Capone, Rino
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Ginnastica da scrivania [+]

[esercizi per combattere la vita sedentaria]

  • Bizzarri, Carlotta
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Stretching [+]

esercizi moderni per una perfetta forma fisica e per la pratica di tutti gli sport

  • Anderson, Bob
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Sentirsi in forma [+]

ginnastica graduata per tutte le età facile, senza attrezzi, senza fatica : piano 5BX per uomini, piano XBX per donne : due serie di esercizi fisici elaborati dalla Royal Canadian air force

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Pilates

[il programma in tre livelli]

  • Korte, Antje
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Stretching [+]

manuale di ginnastica dolce

  • Balaskas, Arthur
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Percorsi di motricità consapevole

esercizi per adulti e anziani : Metodo Feldenkrais e altre proposte

  • Poggia, Claudia
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Between heaven and earth

through the body towards the transpersonal self in psychosynthesis

  • Baldini, Anna <1941-1998>
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Camminare a piedi nudi [+]

piacere, benessere e salute con il barefooting

  • Lahille, Philippe
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Enciclopedia dello stretching [+]

[tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione!

  • Moran Esquerdo, Oscar
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Stretching anatomy

  • Nelson, Arnold G.
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Il manuale del personal trainer

  • National Strength & Conditioning Association (U.S.)

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